En este estudio, comparamos la curva de velocidad de nadadores con tiempos de 21, 22 y 23 segundos. Encontramos una fuerte relación entre el rendimiento y los resultados del velocímetro, siendo la parte superior de la curva de velocidad un factor determinante para que el grupo de 21 segundos sea más rápido que los demás. ¡LEER!

En este artículo, se invitó a expertos de todo el mundo en el campo de la ciencia de la natación a escribir sobre el papel de la biomecánica en el entrenamiento y la competición. Proporciona detalles sobre las distinciones entre un investigador universitario y un analista. Además, contiene información sobre las técnicas de análisis principales empleadas en los principales centros de todo el mundo.¡LEER!

Este estudio investigó la relación entre T10, T30 y la prueba del mínimo de lactato. Encontramos una correlación casi perfecta entre la prueba directa basada en lactato y T10 y T30. Por lo tanto, estos tests pueden ser utilizados como métodos rentables y accesibles para monitorear el rendimiento aeróbico y prescribir programas de entrenamiento. ¡LEER!

De 2011 a 2018, seguimos el progreso de un nadador de mariposa que llegó al top 15 en el ranking mundial de los eventos de 50 y 100 metros mariposa. Después de analizar varios puntos en la curva de velocidad, encontramos que el aumento del 5% en la velocidad promedio se debió a reducciones en la variación de velocidad, un aumento en la frecuencia de brazadas y una mejora en la fase ascendente de la patada durante la recuperación del brazo.¡LEER!

En 2018, el atleta André Brasil fue considerado inelegible en su clasificación después de años de participación en el movimiento paralímpico. Este estudio examinó si los resultados subjetivos de la clasificación oficial se replican al emplear equipos de alta precisión y métodos científicos más robustos. Los hallazgos son sorprendentes. ¡LEER!

Durante cuatro semanas, dos grupos siguieron el mismo régimen de entrenamiento, que incluía una serie de velocidad realizada tres veces a la semana. La única diferencia era que un grupo utilizaba paletas para las manos, mientras que el otro no. Probamos la fuerza, velocidad, rendimiento y algunos parámetros técnicos, pero no se observaron diferencias entre los grupos. ¡LEER!

Este estudio presenta el recorrido realizado por Italo Manzine para alcanzar la marca de menos de 21 segundos en los 50 metros libres. La marca se logró mediante mejoras en la natación (más que en la salida), vinculadas a un aumento en la longitud de la brazada. Además, hubo un aumento en la fuerza tanto dentro como fuera del agua, como resultado de adaptaciones neurales y morfológicas. ¡LEER!

¿Sabías que las paletas pueden alterar la longitud, frecuencia y duración de las fases del movimiento? ¿Y que las aletas pueden modificar la frecuencia de las patadas y brazadas, así como la profundidad de la patada y el costo energético? En resumen: esto afecta tu técnica. ¡LEER!