Longitudinal analysis of the 800-m performances of the world’s best female long-distance pool swimmer: A case study using critical speed and D′
Este estudio investigó las adaptaciones fisiológicas necesarias para que la mejor nadadora de distancia femenina del mundo mejorara su rendimiento en los 800 metros estilo libre a lo largo de su carrera. Descubrimos que su capacidad aeróbica mejoró en un 6,2%, y esta mejora se correlacionó notablemente con una correlación del 99% con su rendimiento en la prueba de 800 metros. ¡LEER!
