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¿Sabías que tu nivel de fuerza puede influir en tu capacidad aeróbica? En este estudio, investigamos si los cambios... read more
Este estudio presenta el recorrido realizado por Italo Manzine para alcanzar la marca de menos de 21 segundos en... read more
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Uno de los efectos del entrenamiento de fuerza es la modificación de las dimensiones corporales. Si se aumentan en... read more
