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De 2011 a 2018, seguimos el progreso de un nadador de mariposa que llegó al top 15 en el... read more
Uno de los efectos del entrenamiento de fuerza es la modificación de las dimensiones corporales. Si se aumentan en... read more
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La potenciación post-activación (PAP) es un aumento en la fuerza que ocurre inmediatamente después de realizar una actividad de... read more
